La psicoterapia es un tratamiento de naturaleza psicológica dirigido al abordaje de nuestros problemas y dificultades a través de un aumento de la comprensión del mundo interno (pensamientos, emociones, sentimientos, sueños y fantasías) y/o de las interrelaciones establecidas, encontrando así formas beneficiosas y de menor sufrimiento para su resolución o aceptación.

Desde un enfoque sicodramático, no sólo es importante lo que la persona nos dice en relación a lo que le ocurre, sino también lo que hace, llevándola de lo verbal a la acción, y poniendo especial interés en cómo usa el cuerpo y el espacio para expresarlo. Gracias a esto, el/la sicodramatista puede actuar in vivo, objetivando y analizando la situación presente cuantas veces sea necesario para su esclarecimiento y comprensión. Esto permite un compromiso total de la persona con lo que se realiza, ya que evidencia las defensas que podamos tener asociadas a lo que nos pasa, proporcionando una información excelente para el trabajo terapéutico.